심리학18 직장에서 쓰이는 심리학 산업 및 조직 심리학은 일터에서의 사람들의 행동을 탐구하고, 조직을 이해하고 직원의 생활을 향상하기 위해 심리학의 원리를 적용하는 학문이다. 직원의 성과가 조직의 성공을 결정하는 만큼 직무에 적합한 사람을 선택하는 것은 극히 중요하다. 심리학자들은 직무 요건을 분석하고 지원자를 평가하기 위해 다양한 도구를 개발하였다. 지원자를 평가해서 선발하기 전에 우선 배치하려는 직무에 대한 분석이 이루어져야 한다. 이 분석은 포괄적인 직무 기술서로 구성되며 여기에는 그 직무가 요구하는 과제와 책임의 수행에 필요한 경험과 자질에 대한 정보도 포함된다. 산업 및 조직 심리학자와 인적 자원 전문가들은 다양한 출처로부터 정보를 수집한다. 그 방법으로는 직무를 수행하는 장면 관찰하기, 면접, 질문지 등이 있다. 직무 분석에는.. 2024. 3. 18. 내가 겪는 심리 장애 진단 1. 공황 장애 공황 발작이란 두려움이나 흥분으로 인해 나타나는 정신적인 신체 반응에 과도하게 반응하는 증상이다. 공황 장애가 있는 사람은 뚜렷한 이유 없이 이런 발작을 자주 겪는다. 열 명 중 한 명은 가끔 공황 발작을 겪는다. 공황 장애는 그보다 덜 흔하다. 가까운 사람과의 사별 같은 외상적 경험이 공황 장애를 유발할 수 있다. 가족 중에 공황 장애를 가진 사람이 있으면 공황장애가 생길 위험이 높아진다고 알려져 있다. 이산화탄소 수준이 높다든지 하는 환경적 조건도 공황 발작을 유발할 수 있다. 신체는 두려움이나 흥분에 대한 정상적인 반응으로 아드레날린이라는 호르몬을 분비해서 그 두려운 대상에 대한 '투쟁 혹은 토피'를 준비한다. 공황 발작이 올 때는 특별히 위협적이지 않은 생각이나 이미지가 뇌의 투쟁.. 2024. 3. 18. [청년 심리] 자아정체감 청년기의 가장 주된 발달 과업으로는 '자아정체감'의 확립을 들 수 있다. 에릭슨은 개인의 자아는 본능, 부모와 같은 인적 환경, 사회문화적 환경 등의 영향을 받아 평생 동안 발달한다고 주장하는 심리사회적 발달이론을 제시하였다. 에릭슨이 자아정체감에 관심이 있었던 것은 그가 처하였던 출신과 성장 배경 때문이다. 즉, 에릭슨의 자아정체감 이론은 자신의 인생 경험을 통한 정체감 위기를 반영한 것이라고 볼 수 있다. 에릭슨은 자신의 개인적 배경으로 인해 많은 갈등과 고민을 하였고, 개인과 자아정체감이 불확실할 때 파생되는 결과에 관심을 가졌다. 그는 청년이었을 때 자신이 누구이며, 무엇을 할 수 있고, 자기에게 의미 있는 것이 무엇인지에 대해 '자기 정의'를 내리는 위기의 시간을 가졌다. 그는 이러한 위기의 시.. 2024. 3. 18. [청년 심리] 자아개념 '나는 누구인가?'는 동서고금을 막론하고 모든 인간의 기본적인 관심거리이자 물음이다. 자기에 대한 의문을 제기하거나 자아정체감을 위해 탐색하는 것은 비단 청년기에만 국한되는 것이 아니다. 청년들은 자아정체감을 확립하기 전인 아동기부터 자신이 누구인지에 대한 생각을 가지고 있다. 자신이 알고 있는 한 개인의 인성의 일부분을 자아(self)라고 하며, 인간으로서 자신에 대한 믿음, 판단, 감정을 자기감(sense of self)이라고 한다. 청년기는 인생의 어느 시기보다 자아발달이 중요한 시기이며, 이러한 자아발달을 인지적으로 가능하게 해 주는 요인이 바로 형식적 조작 사고의 발달이다. 자아개념은 자아에 대한 자신의 생각, 즉 자기 자신에 대한 의식적이고 인지적인 지각과 평가라고 정의할 수 있다. 자아개념은.. 2024. 3. 18. 이전 1 2 3 4 5 다음
